Ioga wyneb · Gofal croen · Lles
Dy ddefod wyneb, ychydig funudau y dydd.
Ioga wyneb, tylino, gua sha a threfn ar gyfer dy groen: mae Elumea yn llunio dy raglen 12 wythnos yn ôl dy nodau ac yn dy dywys gam wrth gam, 3 i 10 munud y sesiwn. Hyd yn oed all-lein.
- Dim angen cyfrif
- Dadansoddi lluniau ar yr iPhone
- Dim hysbysebu nac olrhain
Sut mae’n gweithio
Tri cham, yna ychydig funudau bob dydd
01
Ateba’r holiadur
Dy nod, dy fath o groen, dy bryderon, yr ardaloedd i ganolbwyntio arnyn nhw a hyd y sesiwn sy’n dy siwtio. Dim ond ychydig funudau mae’n ei gymryd.
02
Darganfydda dy raglen
Mae Elumea yn trefnu deuddeg wythnos o sesiynau 3 i 10 munud. Mae sesiwn newydd yn datgloi bob dydd, gyda dilyniant ysgafn a graddol.
03
Ymarfera a sylwa
Dilyna dy sesiwn dan arweiniad, ticia gamau dy drefn, noda sut rwyt ti’n teimlo yn y dyddiadur a defnyddia’r sganiwr i sylwi ar dy groen dros yr wythnosau.
Nodweddion
Popeth sydd ei angen ar gyfer defod sy’n dy siwtio di
Sesiynau byr, trefn glir ac offer sy’n parchu dy breifatrwydd, i gyd mewn un ap.
Rhaglen 12 wythnos
Dy nod, dy groen, dy ardaloedd a’r amser sydd gen ti: mae sesiwn newydd yn datgloi bob dydd.
Sesiynau dan arweiniad
Ioga wyneb, tylino, gua sha, draenio lymffatig ac ymlacio, gydag amserydd ac arweiniad llais, hyd yn oed all-lein.
Sganiwr ar dy iPhone
Hydradiad, cochni, gwead, cylchoedd tywyll, mandyllau… Caiff dy hunlun ei ddadansoddi ar y ddyfais, a dydy’r llun byth yn ei gadael.
Trefn y bore a’r nos
Tynnwr colur, glanhawr, serwm, hufen, SPF… Awgrymiadau ar gyfer pob cam a rhestr wirio.
Cynghorydd AI
Ansicr am gynhwysyn actif neu ym mha drefn i roi dy gynhyrchion? Gofynna dy gwestiwn, unrhyw bryd.
Dyddiadur a chynnydd
Cofnoda gyflwr dy groen, faint o ddŵr rwyt ti’n ei yfed a sut rwyt ti’n cysgu, cadwa dy rediad i fynd ac edrycha’n ôl ar hanes dy sganiau.
Chwe ardal o’r wyneb
Talcen, ardal y llygaid, bochau, ceg, gên ac amlinell yr wyneb, gwddf: canolbwyntia ar yr hyn sy’n bwysig i ti.
Preifat ac all-lein
Dim angen cyfrif, dim angen rhwydwaith. Dim hysbysebu nac olrhain.
Ardaloedd yr wyneb
Chwe ardal, ac ymarferion ar gyfer pob un
Talcen
Llyfnhau â blaenau’r bysedd ac ymlacio, ar gyfer ardal sy’n tynhau heb i ti sylwi.
Ardal y llygaid
Tapio ysgafn, gwasgu’n dyner ac anadlu: seibiant go iawn i dy lygaid.
Bochau
Ioga wyneb a thylino i weithio cyhyrau’r bochau, am wyneb ffres a phelydrol.
Ceg
Symudiadau penodol o gwmpas y gwefusau i ymlacio ardal sy’n brysur drwy’r amser.
Gên ac amlinell yr wyneb
Gua sha, draenio lymffatig ac ymlacio’r ên, sy’n aml yn dynn oherwydd straen.
Gwddf
Ymestyn a thylino ysgafn ar y gwddf a’r frest, dwy ardal sy’n cael eu hanghofio’n aml.
Sganiwr croen
Sylwa ar dy groen. Mae dy lun yn aros ar dy iPhone.
Dadansoddi ar y ddyfais. Dy iPhone sy’n prosesu dy hunlun. Does dim delwedd byth yn cael ei hanfon i’n gweinyddion ni, nac at neb arall.
Dim ond y sgorau sy’n cael eu cadw. Maen nhw’n aros ar dy ffôn, a dim ond os byddi di’n creu cyfrif y byddan nhw’n cael eu cysoni.
Yn gweithio all-lein. Mae’r sganiwr yn gweithio hyd yn oed ym modd awyren (‘Airplane Mode’).
- Hydradiad
- Sglein
- Cochni
- Gwead
- Cylchoedd tywyll
- Llinellau mân
- Mandyllau
- Tôn wastad
Mae’r sgorau’n ddangosyddion bras i ddilyn dy groen dros amser, nid diagnosis.
Adnoddau am ddim
Dod i adnabod dy groen yn well, yn dy amser dy hun
Teclyn Yn Saesneg
Ydy dy gynhwysion actif yn mynd gyda’i gilydd?
Dewisa ddau gynhwysyn actif ac fe ddywedwn ni wrthot ti a ydyn nhw’n cymysgu a sut i’w rhannu rhwng y bore a’r nos.
Canllaw Yn Saesneg
Dechrau gydag ioga wyneb
Y rheolau aur, y chwe ardal a chyflymder realistig ar gyfer dy wythnosau cyntaf.
Blog Yn Saesneg
Erthyglau byr a chlir
Gofal croen, cwsg, bwyd, straen: dau i dri munud o ddarllen.
Prisiau
Un tanysgrifiad, Elumea yn gyfan
Mae angen tanysgrifiad i gael mynediad at gynnwys yr ap. Mae’r ddau gynllun yn rhoi mynediad at yr un nodweddion.
Wythnosol
o €7.99yr wythnos
I ddod i adnabod Elumea yn dy amser dy hun.
Gwell gwerth
Blynyddol
o €34.99y flwyddyn
Llai nag €1 yr wythnos.
Wedi’i gynnwys yn y ddau gynllun
- Rhaglen bersonol 12 wythnos
- Pob sesiwn dan arweiniad, ar gyfer y chwe ardal
- Sganiwr croen ar dy iPhone
- Trefn y bore a’r nos gydag awgrymiadau cynnyrch
- Cynghorydd AI
- Dyddiadur, rhediadau a dilyn dy gynnydd
- Copi wrth gefn a chysoni dewisol
Prisiau cychwyn dangosol, gan gynnwys trethi, ar gyfer Ffrainc. Ar adegau, gall y pris a gynigir fod yn uwch, hyd at €8.99 yr wythnos neu €44.99 y flwyddyn. Y pris a ddangosir yn yr App Store cyn i ti gadarnhau’r pryniant yw’r un sy’n berthnasol. Mewn gwledydd eraill, gan gynnwys y Deyrnas Unedig, mae’r App Store yn dangos y pris yn yr arian lleol (punnoedd yn y DU), a gall y pris ei hun fod yn wahanol. Telir am y tanysgrifiad drwy dy Gyfrif Apple (‘Apple Account’), ac mae’n adnewyddu’n awtomatig oni bai ei fod yn cael ei ganslo o leiaf 24 awr cyn diwedd y cyfnod presennol, yng ngosodiadau dy Gyfrif Apple. Os cynigir treial am ddim, bydd ei hyd a’r pris a godir wedyn yn cael eu dangos i ti cyn i ti gadarnhau unrhyw beth.
Cwestiynau cyffredin
Y cwestiynau rydyn ni’n eu cael amlaf
Faint o amser mae’n ei gymryd?
Rhwng 3 a 10 munud y dydd, yn dibynnu ar hyd y sesiwn rwyt ti’n ei ddewis yn yr holiadur. Mae sesiwn newydd yn datgloi bob dydd drwy gydol 12 wythnos y rhaglen.
Oes angen cyfrif arna i?
Nac oes. Mae Elumea yn gweithio heb gyfrif a heb gysylltiad. Os wyt ti am wneud copi wrth gefn o dy ddata neu ddod o hyd iddo ar iPhone arall, gelli di fewngofnodi gydag Apple (‘Sign in with Apple’) pryd bynnag rwyt ti eisiau.
Ydy fy lluniau’n cael eu hanfon i rywle?
Nac ydyn. Mae’r sganiwr yn dadansoddi dy hunlun yn syth ar dy iPhone, a dydy’r llun byth yn ei adael. Dim ond y sgorau sy’n cael eu cadw, a dim ond os wyt ti wedi creu cyfrif y byddan nhw’n cael eu cysoni.
Ydy’r ap yn gweithio all-lein?
Ydy. Mae’r sesiynau dan arweiniad, yr amserydd, yr arweiniad llais, y drefn, y dyddiadur a’r sganiwr i gyd yn gweithio heb rwydwaith. Mae angen cysylltiad ar y cynghorydd AI, ac eithrio cwestiynau sy’n codi’n aml, y mae eu hatebion ar gael all-lein.
Oes angen offer arna i?
Dim ond dy ddwylo sydd eu hangen ar gyfer y rhan fwyaf o’r sesiynau. Ar gyfer sesiynau gua sha, bydd angen teclyn gua sha arnat ti: carreg wastad ag ymylon crwn.
Ydy Elumea yn cymryd lle cyngor gweithiwr proffesiynol?
Nac ydy. Mae Elumea yn cynnig arferion lles a chyngor cosmetig cyffredinol. Mae sgorau’r sganiwr yn ddangosyddion bras, nid diagnosis. Os oes gen ti broblem gyda dy groen, poen neu unrhyw amheuaeth, gofynna i feddyg neu ddermatolegydd am gyngor.
Faint mae Elumea yn ei gostio?
Mae angen tanysgrifiad i gael mynediad at gynnwys yr ap, un wythnosol (o €7.99 yr wythnos) neu un blynyddol (o €34.99 y flwyddyn). Prisiau dangosol yw’r rhain: y pris a ddangosir yn yr App Store cyn i ti gadarnhau’r pryniant yw’r un sy’n berthnasol.
Sut mae canslo fy nhanysgrifiad?
Apple sy’n rheoli’r tanysgrifiad. Dydy iOS ddim ar gael yn Gymraeg, felly mae’r labeli ar iPhone yn Saesneg fel arfer: agora ‘Settings’ (Gosodiadau), tapia dy enw, yna ‘Subscriptions’ (Tanysgrifiadau), a dewisa Elumea. Byddi di’n cadw mynediad tan ddiwedd y cyfnod presennol. Mae pob cam wedi’i esbonio’n fanwl ar y dudalen Cymorth.
Ar ba ddyfeisiau alla i ddefnyddio Elumea?
Ap ar gyfer iPhone yw Elumea. Drwy fewngofnodi gydag Apple, fe gei di dy ddata yn ôl os byddi di’n newid ffôn.
Mae dy ddefod gyntaf yn aros amdanat ti.
Mae pum munud yn ddigon.
Ateba’r holiadur, darganfydda dy raglen a dechreua heddiw, hyd yn oed all-lein.
Lawrlwytho o’r App Store