ഫേസ് യോഗ · ചർമ്മസംരക്ഷണം · വെൽനസ്
നിങ്ങളുടെ മുഖപരിചരണം, ദിവസവും കുറച്ച് മിനിറ്റ്.
ഫേസ് യോഗ, മസാജ്, ഗുവാ ഷാ, ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് Elumea 12 ആഴ്ചത്തെ പ്രോഗ്രാം തയ്യാറാക്കുന്നു, ഓരോ സെഷനിലും 3 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു. ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലെങ്കിലും.
- അക്കൗണ്ട് നിർബന്ധമില്ല
- ഫോട്ടോ വിശകലനം iPhone-ൽ തന്നെ
- പരസ്യമോ ട്രാക്കിങ്ങോ ഇല്ല
എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങൾ, പിന്നെ ദിവസവും കുറച്ച് മിനിറ്റ്
01
ചോദ്യാവലിക്ക് ഉത്തരം നൽകൂ
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, ചർമ്മത്തിന്റെ തരം, ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭാഗങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് യോജിച്ച സെഷൻ ദൈർഘ്യം. കുറച്ച് മിനിറ്റ് മതി.
02
നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം അറിയൂ
3 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെയുള്ള സെഷനുകളുമായി Elumea പന്ത്രണ്ട് ആഴ്ചകൾ ഒരുക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസവും ഒരു പുതിയ സെഷൻ അൺലോക്ക് ആകും, മെല്ലെ മെല്ലെ മുന്നേറുന്ന രീതിയിൽ.
03
പരിശീലിക്കൂ, നിരീക്ഷിക്കൂ
ഗൈഡഡ് സെഷൻ പിന്തുടരൂ, ദിനചര്യ ടിക്ക് ചെയ്യൂ, നിങ്ങളുടെ അനുഭവം ഡയറിയിൽ കുറിക്കൂ, ആഴ്ചകളിലൂടെ ചർമ്മം നിരീക്ഷിക്കാൻ സ്കാനർ ഉപയോഗിക്കൂ.
ഫീച്ചറുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് ഇണങ്ങുന്ന സ്വയംപരിചരണത്തിന് വേണ്ടതെല്ലാം
ചെറിയ സെഷനുകൾ, വ്യക്തമായ ദിനചര്യ, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത മാനിക്കുന്ന ടൂളുകൾ, എല്ലാം ഒരൊറ്റ ആപ്പിൽ.
12 ആഴ്ചത്തെ പ്രോഗ്രാം
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, ചർമ്മം, ഭാഗങ്ങൾ, ലഭ്യമായ സമയം: ഓരോ ദിവസവും ഒരു പുതിയ സെഷൻ അൺലോക്ക് ആകും.
ഗൈഡഡ് സെഷനുകൾ
ഫേസ് യോഗ, മസാജ്, ഗുവാ ഷാ, ലിംഫാറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്, റിലാക്സേഷൻ; ടൈമറും ശബ്ദ നിർദേശങ്ങളും സഹിതം, ഓഫ്‌ലൈനിലും.
നിങ്ങളുടെ iPhone-ൽ ഒരു സ്കാനർ
ജലാംശം, ചുവപ്പ്, ടെക്സ്ചർ, കറുത്ത വലയങ്ങൾ, സുഷിരങ്ങൾ… നിങ്ങളുടെ സെൽഫി ഡിവൈസിൽ തന്നെ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു, അത് ഒരിക്കലും പുറത്തുപോകില്ല.
രാവിലത്തെയും രാത്രിയിലെയും ദിനചര്യ
മേക്കപ്പ് റിമൂവർ, ക്ലെൻസർ, സെറം, ക്രീം, സൺസ്ക്രീൻ (SPF)… ഓരോ ഘട്ടത്തിനും നിർദേശങ്ങളും ഒരു ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റും.
AI ഉപദേഷ്ടാവ്
ഒരു ആക്ടീവ് ചേരുവയെക്കുറിച്ചോ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ക്രമത്തെക്കുറിച്ചോ സംശയമുണ്ടോ? എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചോദിക്കൂ.
ഡയറിയും പുരോഗതിയും
ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ, കുടിച്ച വെള്ളം, ഉറക്കം എന്നിവ കുറിക്കൂ, തുടർച്ചയായ ദിവസങ്ങളുടെ റെക്കോർഡ് നിലനിർത്തൂ, സ്കാൻ ചരിത്രം വീണ്ടും കാണൂ.
ലക്ഷ്യമിടാൻ ആറ് ഭാഗങ്ങൾ
നെറ്റി, കണ്ണിന് ചുറ്റും, കവിളുകൾ, വായ്ക്ക് ചുറ്റും, താടിയെല്ല് & മുഖാകൃതി, കഴുത്ത്: നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടതിൽ ശ്രദ്ധിക്കൂ.
ഫോണിൽ തന്നെ, സ്വകാര്യമായി
അക്കൗണ്ട് നിർബന്ധമില്ല, നെറ്റ്‌വർക്ക് വേണ്ട. പരസ്യമോ ട്രാക്കിങ്ങോ ഇല്ല.
ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഭാഗങ്ങൾ
ആറ് ഭാഗങ്ങൾ, ഓരോന്നിനും യോജിച്ച വ്യായാമങ്ങൾ
നെറ്റി
നിങ്ങൾ പോലും അറിയാതെ മുറുകുന്ന ഭാഗം: വിരൽത്തുമ്പുകൊണ്ടുള്ള മൃദുവായ തലോടലും അയച്ചുവിടലും.
കണ്ണിന് ചുറ്റും
ലഘുവായ തട്ടലുകൾ, മൃദുവായ അമർത്തലുകൾ, ശ്വസനം: കണ്ണുകൾക്ക് ഒരു യഥാർഥ വിശ്രമം.
കവിളുകൾ
കവിളിലെ പേശികൾക്കായി ഫേസ് യോഗയും മസാജും, ഒപ്പം തിളക്കമുള്ള മുഖത്തിനും.
വായ്ക്ക് ചുറ്റും
ദിവസം മുഴുവൻ പണിയെടുക്കുന്ന ഈ ഭാഗത്തിന് അയവ് നൽകാൻ ചുണ്ടുകൾക്ക് ചുറ്റും പ്രത്യേക ചലനങ്ങൾ.
താടിയെല്ല് & മുഖാകൃതി
ഗുവാ ഷാ, ലിംഫാറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്, ഒപ്പം സമ്മർദ്ദം കാരണം പലപ്പോഴും മുറുകിയിരിക്കുന്ന താടിയെല്ലിന് അയവും.
കഴുത്ത്
പലപ്പോഴും മറന്നുപോകുന്ന കഴുത്തിനും നെഞ്ചിന്റെ മുകൾഭാഗത്തിനും മൃദുവായ സ്ട്രെച്ചുകളും മസാജും.
ചർമ്മ സ്കാനർ
ചർമ്മം നിരീക്ഷിക്കൂ. ഫോട്ടോ നിങ്ങളുടെ iPhone-ൽ തന്നെ നിൽക്കും.
ഡിവൈസിൽ തന്നെ വിശകലനം. സെൽഫി പ്രോസസ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ iPhone ആണ്. ഒരു ചിത്രവും ഞങ്ങളുടെ സെർവറുകളിലേക്കോ മറ്റാർക്കെങ്കിലുമോ അയയ്ക്കില്ല.
സ്കോറുകൾ മാത്രം സൂക്ഷിക്കും. അവ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ തന്നെ നിൽക്കും; നിങ്ങൾ അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിച്ചാൽ മാത്രമേ സിങ്ക് ആകൂ.
ഇന്റർനെറ്റ് വേണ്ട. ‘വിമാന മോഡ്’ ഓണാണെങ്കിലും സ്കാനർ പ്രവർത്തിക്കും.
- ജലാംശം
- എണ്ണമയം
- ചുവപ്പ്
- ടെക്സ്ചർ
- കറുത്ത വലയങ്ങൾ
- നേർത്ത വരകൾ
- സുഷിരങ്ങൾ
- ചർമ്മത്തിന്റെ ഏകരൂപത
കാലക്രമേണ ചർമ്മം നിരീക്ഷിക്കാനുള്ള ഏകദേശ സൂചകങ്ങളാണ് സ്കോറുകൾ, രോഗനിർണയമല്ല.
സൗജന്യ റിസോഴ്സുകൾ
ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ അറിയൂ, നിങ്ങളുടെ താളത്തിൽ
ടൂൾ ഇംഗ്ലീഷിൽ
നിങ്ങളുടെ ആക്ടീവ് ചേരുവകൾ ഒത്തുപോകുമോ?
രണ്ട് ആക്ടീവ് ചേരുവകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കൂ; അവ ഒരുമിച്ച് ചേരുമോ എന്നും രാവിലെയും രാത്രിയുമായി എങ്ങനെ വിഭജിക്കാമെന്നും ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞുതരാം.
ഗൈഡ് ഇംഗ്ലീഷിൽ
ഫേസ് യോഗ തുടങ്ങാം
സുവർണ നിയമങ്ങൾ, ആറ് ഭാഗങ്ങൾ, ആദ്യ ആഴ്ചകളിലേക്ക് പ്രായോഗികമായ ഒരു താളം.
ബ്ലോഗ് ഇംഗ്ലീഷിൽ
ചെറുതും വ്യക്തവുമായ ലേഖനങ്ങൾ
ദിനചര്യ, ഉറക്കം, ഭക്ഷണം, സമ്മർദ്ദം: രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റ് വായന.
നിരക്കുകൾ
ഒരൊറ്റ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനിൽ Elumea മുഴുവനും
ആപ്പിലെ ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗിക്കാൻ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്. രണ്ട് പ്ലാനുകളിലും ഒരേ ഫീച്ചറുകളാണ്.
പ്രതിവാര പ്ലാൻ
€7.99 മുതൽആഴ്ചയിൽ
നിങ്ങളുടെ താളത്തിൽ Elumea പരിചയപ്പെടാൻ.
കൂടുതൽ ലാഭം
വാർഷിക പ്ലാൻ
€34.99 മുതൽവർഷത്തിൽ
ആഴ്ചയിൽ €1-ൽ താഴെ.
രണ്ട് പ്ലാനുകളിലും ഉൾപ്പെടുന്നവ
- വ്യക്തിഗതമാക്കിയ 12 ആഴ്ചത്തെ പ്രോഗ്രാം
- ആറ് ഭാഗങ്ങൾക്കുമുള്ള എല്ലാ ഗൈഡഡ് സെഷനുകളും
- iPhone-ൽ ചർമ്മ സ്കാനർ
- ഉൽപ്പന്ന നിർദേശങ്ങളോടെ രാവിലത്തെയും രാത്രിയിലെയും ദിനചര്യ
- AI ഉപദേഷ്ടാവ്
- ഡയറി, തുടർച്ചയായ ദിവസങ്ങൾ, പുരോഗതി രേഖപ്പെടുത്തൽ
- വേണമെങ്കിൽ ബാക്ക്അപ്പും സിങ്കും
ഫ്രാൻസിനുള്ള, എല്ലാ നികുതികളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏകദേശ പ്രാരംഭ വിലകൾ. ചില സമയങ്ങളിൽ നൽകുന്ന വില കൂടുതലായിരിക്കാം: ആഴ്ചയിൽ €8.99 അല്ലെങ്കിൽ വർഷത്തിൽ €44.99 വരെ. വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് App Store-ൽ കാണിക്കുന്ന വിലയാണ് ബാധകം. മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ App Store വില പ്രാദേശിക കറൻസിയിൽ കാണിക്കും. സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ തുക നിങ്ങളുടെ Apple അക്കൗണ്ട് വഴിയാണ് അടയ്ക്കുന്നത്; നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് Apple അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ അത് ഓട്ടോമാറ്റിക്കായി പുതുക്കപ്പെടും. സൗജന്യ ട്രയൽ നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന്റെ ദൈർഘ്യവും തുടർന്ന് ഈടാക്കുന്ന വിലയും എന്തെങ്കിലും സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ഞങ്ങളോട് പലരും ചോദിക്കുന്നത്
ദിവസവും എത്ര സമയം വേണം?
ദിവസവും 3 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ, ചോദ്യാവലിയിൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സെഷൻ ദൈർഘ്യം അനുസരിച്ച്. പ്രോഗ്രാമിന്റെ 12 ആഴ്ചയും ഓരോ ദിവസവും ഒരു പുതിയ സെഷൻ അൺലോക്ക് ആകും.
അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമുണ്ടോ?
ഇല്ല. അക്കൗണ്ടും ഇന്റർനെറ്റും ഇല്ലാതെ Elumea പ്രവർത്തിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ബാക്ക്അപ്പ് ചെയ്യാനോ മറ്റൊരു iPhone-ൽ ലഭിക്കാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ‘Apple ഉപയോഗിച്ചുള്ള സൈൻ ഇൻ’ ഉപയോഗിക്കാം.
എന്റെ ഫോട്ടോകൾ എവിടേക്കെങ്കിലും അയയ്ക്കുമോ?
ഇല്ല. സ്കാനർ നിങ്ങളുടെ സെൽഫി iPhone-ൽ നേരിട്ട് വിശകലനം ചെയ്യുന്നു, ഫോട്ടോ ഒരിക്കലും ഫോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകില്ല. സ്കോറുകൾ മാത്രമാണ് സേവ് ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾ അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ അവ സിങ്ക് ആകൂ.
ആപ്പ് ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുമോ?
അതെ. ഗൈഡഡ് സെഷനുകൾ, ടൈമർ, ശബ്ദ നിർദേശങ്ങൾ, ദിനചര്യ, ഡയറി, സ്കാനർ എന്നിവയെല്ലാം നെറ്റ്‌വർക്ക് ഇല്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കും. AI ഉപദേഷ്ടാവിന് കണക്ഷൻ വേണം; എന്നാൽ സാധാരണ സംശയങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ ഓഫ്‌ലൈനിലും ലഭ്യമാണ്.
എന്തെങ്കിലും സാധനങ്ങൾ വേണോ?
മിക്ക സെഷനുകൾക്കും കൈകൾ മാത്രം മതി. ഗുവാ ഷാ സെഷനുകൾക്ക് ഒരു ഗുവാ ഷാ ടൂൾ വേണം: അരികുകൾ ഉരുണ്ട, പരന്ന ഒരു കല്ല്.
വിദഗ്ധരുടെ ഉപദേശത്തിന് പകരമാണോ Elumea?
അല്ല. Elumea വെൽനസ് ദിനചര്യകളും പൊതുവായ സൗന്ദര്യപരിചരണ നിർദേശങ്ങളും നൽകുന്നു. സ്കാനർ സ്കോറുകൾ ഏകദേശ സൂചകങ്ങളാണ്, രോഗനിർണയമല്ല. ചർമ്മത്തിന് പ്രശ്നമോ വേദനയോ എന്തെങ്കിലും സംശയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെയോ ഉപദേശം തേടൂ.
Elumea-യുടെ നിരക്ക് എത്രയാണ്?
ആപ്പിലെ ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗിക്കാൻ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്: പ്രതിവാര പ്ലാൻ (ആഴ്ചയിൽ €7.99 മുതൽ) അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക പ്ലാൻ (വർഷത്തിൽ €34.99 മുതൽ). ഈ വിലകൾ ഏകദേശമാണ്: വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് App Store-ൽ കാണിക്കുന്ന വിലയാണ് ബാധകം.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ എങ്ങനെ റദ്ദാക്കാം?
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് Apple ആണ്. നിങ്ങളുടെ iPhone-ൽ ‘ക്രമീകരണം’ തുറക്കൂ, നിങ്ങളുടെ പേര് ടാപ്പ് ചെയ്യൂ, തുടർന്ന് ‘സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ’ ടാപ്പ് ചെയ്ത് Elumea തിരഞ്ഞെടുക്കൂ. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നത് വരെ ആക്സസ് തുടരും. എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും പിന്തുണ പേജിൽ വിശദമായി നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
ഏതൊക്കെ ഡിവൈസുകളിൽ Elumea ഉപയോഗിക്കാം?
Elumea ഒരു iPhone ആപ്പാണ്. ‘Apple ഉപയോഗിച്ചുള്ള സൈൻ ഇൻ’ ഉപയോഗിച്ചാൽ, ഫോൺ മാറുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ തിരികെ ലഭിക്കും.
ആദ്യ സെഷൻ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നു.
അഞ്ച് മിനിറ്റ് മതി.
ചോദ്യാവലിക്ക് ഉത്തരം നൽകൂ, നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം അറിയൂ, ഇന്നുതന്നെ തുടങ്ങൂ, ഓഫ്‌ലൈനിലും.
App Store-ൽ നിന്ന് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ